小黑犬

我覺得非常奇怪，為什麼要在乎別人的想法? 如果是對你而言非常重要的人就另當別論，但是很多人會非常在乎不熟的親戚(一年只見一次面的那種)、不熟的同學(點頭之交)、路人的想法，好奇怪，對我來說這根本就不合理。

很多人很喜歡給別人評分，很喜歡評價別人，我覺得非常莫名其妙，到底別人的人生與你何干呢?

有些人非常在乎這些評價和想法，為了得到高的評價，而去迎合別人的價值觀，做出自己其實不想做的事情。

但仔細思索一下

(1) 別人說我好，我不會因此變強、變好，或者是賺到一塊錢

(2) 別人說我壞，我不會因此變弱、變差，或者是少掉一塊錢

所以別人說我怎樣，根本不會影響到我啊! 他們愛講就講吧，反正浪費的是他們的ATP，而不是我的。

而且「別人口中的我」並不是「我」，要把這兩個分清楚

「我」是什麼? 可以定義「我」的是
(1) 我喜歡什麼，我討厭什麼
(2) 我的性格和價值觀，我重視什麼，我不重視什麼
(3) 我的思想、知識、見識、技能
(4) 我怎麼使用我的時間，我做了什麼選擇，我做了什麼事情

而「別人口中的我」，就只是一批閒著沒事幹，與我毫無關係的某些人，根據極少的資訊，對我做出的總體評價。

所以你可以發現，「我」跟「別人口中的我」毫無關係，只是剛好同名罷了!

如果可以把這兩者分清楚，應該就不會因為別人的評價而感到痛苦了。